Spring Renew | LOSTUDIOESSE

Dal 1 aprile, l’Atelier del movimento LOSTUDIOESSE propone Spring Renew, un programma pensato per accompagnare il cambio di stagione e ritrovare energia e presenza nel corpo. Un percorso di due settimane che unisce Pilates, Barre, Yoga e tecniche ipopressive, con un inserimento guidato e progressivo per rimettersi in movimento dopo i mesi invernali e ritrovare continuità.